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カレイ
別名: マコガレイ・イシガレイ・鰈
カレイ / Pleuronectes yokohamae
4月はオフシーズン
カレイとは
カレイ（学名: Pleuronectes yokohamae）はカレイ科に属する海水魚で、体長は20~40cm。釣りのシーズンは1月〜12月（最盛期: 1月・2月・11月・12月）。おすすめの釣り方は投げ釣り・船釣り（カレイ五目）。全国522箇所のスポットで実績あり。難易度は初心者向け。
522
釣れるスポット
35
都道府県
6
ヶ月シーズン
基本情報
サイズ
20~40cm
分類
カレイ科
食味
難易度
初心者向け
カレイが釣れる時期・シーズンカレンダー
地域別シーズン
1月
最盛期
2月
最盛期
3月
4月
← 今月
5月
6月
7月
8月
9月
10月
11月
最盛期
12月
最盛期
少ない
まずまず
よく釣れる
カレイが釣れるスポット一覧(522件)
他 25 件のスポットを表示閉じる
若洲海浜公園
東京都 東京湾
4
豊洲ぐるり公園
東京都 東京湾
3.8
大黒海釣り施設
神奈川県 横浜
4.2
本牧海づり施設
神奈川県 横浜
4
博多埠頭
福岡県 博多湾
3.7
銚子漁港
千葉県 房総半島
4.1
苫小牧西港
北海道 小樽・石狩
3.8
室蘭港
北海道 小樽・石狩
3.9
函館港
北海道 小樽・石狩
4
釧路港
北海道 小樽・石狩
3.7
八戸港
青森県 八戸
4
宮古港
岩手県 宮古・三陸北部
3.9
大船渡港
岩手県 久慈
3.8
石巻漁港
宮城県 石巻
3.8
気仙沼港
宮城県 気仙沼
3.9
塩釜港
宮城県 石巻・松島
3.8
小名浜港
福島県 相馬・いわき
4
四倉漁港
福島県 相馬・いわき
3.7
大洗港
茨城県 大洗
4
鹿島港
茨城県 鹿島
3.9
波崎新港
茨城県 鹿島・神栖
3.5
柏崎港
新潟県 柏崎
3.8
直江津港
新潟県 新潟
4
木更津内港
千葉県 内房
3.6
城南島海浜公園
東京都 東京湾奥
3.7
※ 全522件中、上位30件を表示しています。 都道府県別リンクから地域ごとのスポットを確認できます。
都道府県別 カレイが釣れるスポット
北海道でカレイが釣れるスポット (75)兵庫県でカレイが釣れるスポット (71)岩手県でカレイが釣れるスポット (42)青森県でカレイが釣れるスポット (41)神奈川県でカレイが釣れるスポット (29)宮城県でカレイが釣れるスポット (27)千葉県でカレイが釣れるスポット (25)新潟県でカレイが釣れるスポット (19)福島県でカレイが釣れるスポット (19)島根県でカレイが釣れるスポット (18)茨城県でカレイが釣れるスポット (16)岡山県でカレイが釣れるスポット (16)鳥取県でカレイが釣れるスポット (15)東京都でカレイが釣れるスポット (11)京都府でカレイが釣れるスポット (10)香川県でカレイが釣れるスポット (9)秋田県でカレイが釣れるスポット (8)愛知県でカレイが釣れるスポット (8)大分県でカレイが釣れるスポット (6)石川県でカレイが釣れるスポット (6)広島県でカレイが釣れるスポット (6)山口県でカレイが釣れるスポット (6)福岡県でカレイが釣れるスポット (5)山形県でカレイが釣れるスポット (5)福井県でカレイが釣れるスポット (5)富山県でカレイが釣れるスポット (5)三重県でカレイが釣れるスポット (4)徳島県でカレイが釣れるスポット (3)和歌山県でカレイが釣れるスポット (3)大阪府でカレイが釣れるスポット (2)愛媛県でカレイが釣れるスポット (2)佐賀県でカレイが釣れるスポット (2)高知県でカレイが釣れるスポット (1)熊本県でカレイが釣れるスポット (1)静岡県でカレイが釣れるスポット (1)
カレイの釣り方・仕掛け
カレイは投げ釣り、船釣り（カレイ五目）などの方法で狙えます。初心者でも比較的簡単に釣れる魚です。
投げ釣り
初心者向けベストシーズン：10〜2月
砂泥底に仕掛けを置いてじっくり待つ冬の定番。カレイが仕掛けの匂いに寄ってくるのを待つ。
タックル
- ロッド
- 投げ竿 25〜30号 3.9〜4.05m
- リール
- 投げ専用リール
- ライン
- PE1〜1.5号またはナイロン5号
- 仕掛け・ルアー
- カレイ針12〜14号 2本針仕掛け（ビーズ付き）
- その他
- ジェット天秤25〜30号、アオイソメ・マムシ（エサ）、三脚（竿掛け）
📌月別おすすめ針サイズ（参考）
カレイ針・流線針
1月
12〜14号
2月
12〜15号
3月
12〜15号
4月
12〜14号
5月
12〜13号
6月
-
7月
-
8月
-
9月
11〜13号
10月
12〜14号
11月
12〜14号
12月
12〜14号
💡基本はエサを大きく付けて待つ釣りなので大きめの針が合う
※ 地域や年によって異なります。あくまで参考情報としてご活用ください
- エサは太めのアオイソメを房掛けにするとアピール力が上がる
- 投げたら15〜20分置いてアタリを待つ。動かさない方が釣れることが多い
- カレイのアタリは竿先がモゾモゾ動く程度。大きく引き込まれるまで待ってから合わせる
船釣り（カレイ五目）
中級者向けベストシーズン：11〜3月
船から胴突き仕掛けでカレイを狙う。岸からは届かないポイントの大型カレイに出会える。カレイ五目船は他の底物も混じり、お土産の多い釣り。
タックル
- ロッド
- 船竿 1.8〜2.4m（30〜50号）
- リール
- 小型両軸リール
- ライン
- PE1.5〜2号
- 仕掛け・ルアー
- カレイ針12〜15号 2〜3本針胴突き仕掛け
- その他
- オモリ30〜50号、アオイソメ・マムシ（エサ）、クーラーボックス
- エサはアオイソメとマムシのミックスが最強。2種類持参がおすすめ
- 底に着いたら仕掛けを少し上げてからゆっくり下ろす「誘い」を入れる
- カレイのアタリは小さい。竿先に集中して、動きがあったら大きく合わせる
おすすめの食べ方
煮付け唐揚げ刺身ムニエル
釣り方の参考動画
カレイの釣り方動画
カレイを釣るための基本テクニックを動画で学べます。
DAIWA初心者釣り入門 やってみよう！堤防釣り - 投げ方の基本
シマノ初心者釣り教室 堤防編 - ちょい投げの基本も解説
カレイを釣るための道具
カレイ釣りにおすすめのアイテムを厳選しました。
カレイの釣り方ガイド
カレイの季節別攻略ガイド
Q. カレイはいつ釣れますか？
カレイのベストシーズンは1月・2月・11月・12月です。シーズン全体では1月〜12月に釣ることができます。
Q. カレイの釣り方は？
カレイは投げ釣り、船釣り（カレイ五目）で釣ることができます。投げ釣りでは投げ竿 25〜30号 3.9〜4.05mと投げ専用リールを使用します。
Q. カレイはどこで釣れますか？
カレイは小樽港、石狩湾新港、仙台港中央公園など全国522箇所で釣ることができます。
Q. カレイは初心者でも釣れますか？
はい、カレイは初心者でも比較的簡単に釣れる魚です。投げ釣りがおすすめの釣り方です。
Q. カレイの食べ方・おすすめ料理は？
カレイのおすすめの食べ方は煮付け、唐揚げ、刺身、ムニエルです。味の評価が高く、食べて美味しい魚です。
Q. カレイのサイズはどのくらいですか？
カレイの一般的なサイズは20~40cmです。カレイ科に分類される海水魚です。
Q. カレイが釣れる都道府県は？
カレイは北海道、宮城県、新潟県、東京都、神奈川県、福岡県、千葉県、青森県、岩手県、福島県など全国35都道府県で釣ることができます。全国522箇所のスポットで確認されています。
Q. カレイ釣りに必要な道具・装備は？
カレイ釣りに必要な基本装備は、ロッド（投げ竿 25〜30号 3.9〜4.05m）、リール（投げ専用リール）、ライン（PE1〜1.5号またはナイロン5号）、仕掛け（カレイ針12〜14号 2本針仕掛け（ビーズ付き））です。船釣り（カレイ五目）の場合は船竿 1.8〜2.4m（30〜50号）とカレイ針12〜15号 2〜3本針胴突き仕掛けを使います。クーラーボックスやフィッシュグリップも持参しましょう。
豆知識
冬の投げ釣りの代表的ターゲット。砂地の海底に仕掛けを置いてじっくり待つ釣り。初心者にも分かりやすいアタリが特徴。
まとめ：カレイの釣り情報
カレイ（カレイ）は海水魚で、1月〜12月に釣ることができます。ベストシーズンは1月・2月・11月・12月です。主な釣り方は投げ釣り、船釣り（カレイ五目）。全国522箇所の釣りスポットで確認されています。初心者でも比較的簡単に釣れる魚です。詳しい釣り方・仕掛け情報はツリスポ（tsurispot.com）で確認できます。
出典・情報源
- ・学名・分類情報: Pleuronectes yokohamae（カレイ科）— 日本産魚類検索 全種の同定 第三版（東海大学出版会）に準拠
- ・釣り場データ: ツリスポ編集部調べ（522スポット収録、2026年4月時点）
- ・シーズン情報: 公開情報を参考に編集部が総合判断