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ヒラメ
ヒラメ / Paralichthys olivaceus
今が旬！（2月）
基本情報
サイズ
40~80cm
分類
ヒラメ科
食味
難易度
上級者向け
釣れる時期
1月
最盛期
2月
最盛期← 今月
3月
4月
5月
6月
7月
8月
9月
10月
最盛期
11月
最盛期
12月
最盛期
少ない
まずまず
よく釣れる
釣れるスポット(35件)
他 30 件のスポットを表示閉じる
波崎新港
茨城県 大洗
4.1
銚子外港
千葉県 房総半島
4
三国サンセットビーチ
福井県 敦賀
3.7
鳥取港
鳥取県 境港
3.9
能登千里浜
石川県 能登
4.1
いわき小名浜港
福島県 いわき
4
下関・角島大橋周辺
山口県 下関
4.4
大洗・大洗港堤防
茨城県 大洗
4.3
吹上浜
兵庫県 淡路島南部
3.8
小樽南防波堤
北海道 小樽・石狩
4.2
相馬港
福島県 相馬
4
いわき市久之浜漁港
福島県 いわき
3.8
御前崎灯台下
静岡県 駿河湾
4.3
逗子海岸
神奈川県 湘南
3.6
森戸海岸
神奈川県 湘南
3.7
由比ヶ浜
神奈川県 湘南
3.5
七里ヶ浜
神奈川県 湘南
3.4
辻堂海岸
神奈川県 湘南
3.5
茅ヶ崎ヘッドランド
神奈川県 湘南
3.7
平塚海岸
神奈川県 湘南
3.8
河津浜
静岡県 伊豆・熱海
3.5
今井浜
静岡県 伊豆・熱海
3.6
白浜海岸
静岡県 伊豆・熱海
3.7
弓ヶ浜
静岡県 伊豆・熱海
3.8
宮古港閉伊川河口
岩手県 宮古
3.9
能代港
秋田県 能代
3.8
仙台新港
宮城県 仙台湾
4.2
鶴岡市由良海岸
山形県 鼠ヶ関
3.8
相馬港
福島県 相馬新地
3.9
相良港堤防
静岡県 御前崎・相良
3.6
この魚の狙い方
泳がせ釣り
中級者向けベストシーズン：10〜2月
生きたアジやイワシを海底付近で泳がせてヒラメを誘う釣法。大型狙いには最も効果的で、ルアーより食い渋り時にも強い。砂地底の堤防や港湾で実績高い。
タックル
- ロッド
- 投げ竿または磯竿3〜4号 3.9〜4.5m
- リール
- 中型スピニングリール 3000〜4000番
- ライン
- ナイロン4〜5号
- 仕掛け・ルアー
- 孫針付き泳がせ仕掛け（親針16号・孫針12号）
- その他
- 活きアジ（10〜15cm）、エアポンプ付きバッカン、オモリ15〜20号、フィッシュグリップ
- エサは底から50cm〜1m上を泳がせる。底ベタより少し浮かせた方がヒラメに発見されやすい
- アタリは最初ゴンゴンと引っ張る前アタリ。焦らず十分に食わせてから大きく合わせる
- 活きエサが弱ると食いが極端に落ちるので、こまめに交換する
ルアー釣り（サーフフィッシング）
上級者向けベストシーズン：10〜1月
砂浜（サーフ）からメタルジグやミノー、ワームを使ってヒラメを狙うルアー釣り。広いサーフを歩き回りながら探るダイナミックなスタイル。
タックル
- ロッド
- サーフロッド 10〜11ft（Mクラス）
- リール
- 中型スピニングリール 4000〜5000番
- ライン
- PE1〜1.5号（リーダー: フロロ20〜30lb）
- 仕掛け・ルアー
- メタルジグ30〜60g / ヒラメ用ミノー / ワーム（ジグヘッド14〜28g）
- その他
- ランディングネット（長柄）、ギャフ、フィッシュグリップ
- 離岸流（沖へ向かう流れ）周辺はヒラメの好ポイント。波打ち際の変化を観察する
- ルアーをボトム（底）まで沈めてからゆっくりリフト&フォールが基本アクション
- 朝マズメの1時間が黄金タイム。暗いうちから準備してポイントに入ること
おすすめの食べ方
刺身（えんがわ）昆布締めムニエル煮付け
釣り方の参考動画
豆知識
高級魚として人気の大型フラットフィッシュ。泳がせ釣りやルアーで狙います。ヒットした瞬間の重量感は格別。
ヒラメを釣るための道具
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