魚種図鑑に戻る
サバ
別名: マサバ・ゴマサバ・鯖
サバ / Scomber japonicus
4月はオフシーズン
サバとは
サバ（学名: Scomber japonicus）はサバ科に属する海水魚で、体長は20~45cm。釣りのシーズンは5月〜10月（最盛期: 7月・8月・9月）。おすすめの釣り方はサビキ釣り・ジグサビキ。全国249箇所のスポットで実績あり。難易度は初心者向け。
249
釣れるスポット
35
都道府県
6
ヶ月シーズン
基本情報
サイズ
20~45cm
分類
サバ科
食味
難易度
初心者向け
サバが釣れる時期・シーズンカレンダー
地域別シーズン
1月
2月
3月
4月
← 今月
5月
6月
7月
最盛期
8月
最盛期
9月
最盛期
10月
11月
12月
少ない
まずまず
よく釣れる
サバが釣れるスポット一覧(249件)
他 25 件のスポットを表示閉じる
大黒海釣り施設
神奈川県 横浜
4.2
江ノ島湘南大堤防
神奈川県 湘南
4.1
うみかぜ公園
神奈川県 三浦半島
3.9
清水港
静岡県 伊豆・熱海
4.1
師崎漁港
愛知県 知多半島
4
大磯港
神奈川県 湘南
3.8
苫小牧西港
北海道 小樽・石狩
3.8
函館港
北海道 小樽・石狩
4
釧路港
北海道 小樽・石狩
3.7
八戸港
青森県 八戸
4
宮古港
岩手県 宮古・三陸北部
3.9
大船渡港
岩手県 久慈
3.8
石巻漁港
宮城県 石巻
3.8
気仙沼港
宮城県 気仙沼
3.9
小名浜港
福島県 相馬・いわき
4
四倉漁港
福島県 相馬・いわき
3.7
大洗港
茨城県 大洗
4
鹿島港
茨城県 鹿島
3.9
直江津港
新潟県 新潟
4
富浦新港
千葉県 南房総
3.9
敦賀新港
福井県 敦賀
4.3
焼津港
静岡県 遠州灘
3.9
加太港
和歌山県 和歌山市
4.1
平磯海づり公園
兵庫県 明石
4.1
舞鶴親海公園
京都府 舞鶴
4
※ 全249件中、上位30件を表示しています。 都道府県別リンクから地域ごとのスポットを確認できます。
都道府県別 サバが釣れるスポット
兵庫県でサバが釣れるスポット (28)北海道でサバが釣れるスポット (19)神奈川県でサバが釣れるスポット (16)静岡県でサバが釣れるスポット (15)青森県でサバが釣れるスポット (14)岩手県でサバが釣れるスポット (14)千葉県でサバが釣れるスポット (13)和歌山県でサバが釣れるスポット (11)大阪府でサバが釣れるスポット (10)茨城県でサバが釣れるスポット (9)福岡県でサバが釣れるスポット (9)宮城県でサバが釣れるスポット (8)新潟県でサバが釣れるスポット (8)山口県でサバが釣れるスポット (8)島根県でサバが釣れるスポット (8)鳥取県でサバが釣れるスポット (6)愛知県でサバが釣れるスポット (5)福井県でサバが釣れるスポット (5)福島県でサバが釣れるスポット (4)京都府でサバが釣れるスポット (4)大分県でサバが釣れるスポット (4)富山県でサバが釣れるスポット (4)広島県でサバが釣れるスポット (3)鹿児島県でサバが釣れるスポット (3)三重県でサバが釣れるスポット (3)東京都でサバが釣れるスポット (2)香川県でサバが釣れるスポット (2)佐賀県でサバが釣れるスポット (2)秋田県でサバが釣れるスポット (2)熊本県でサバが釣れるスポット (2)石川県でサバが釣れるスポット (2)愛媛県でサバが釣れるスポット (2)高知県でサバが釣れるスポット (2)宮崎県でサバが釣れるスポット (1)徳島県でサバが釣れるスポット (1)
サバの釣り方・仕掛け
サバはサビキ釣り、ジグサビキなどの方法で狙えます。初心者でも比較的簡単に釣れる魚です。
サビキ釣り
初心者向けベストシーズン：7〜9月
アジ同様にサビキ仕掛けで手軽に狙える。サバはアジより引きが強く、回遊してくると入れ食いになることも。
タックル
- ロッド
- 磯竿2〜3号 3.6〜4.5m
- リール
- 小型スピニングリール 2500番
- ライン
- ナイロン3号
- 仕掛け・ルアー
- サビキ仕掛け6〜8号
- その他
- コマセカゴ、アミエビ、クーラーボックス（氷多め）
📌月別おすすめ針サイズ（参考）
サビキ針（ハゲ皮）
1月
-
2月
-
3月
4〜6号
4月
4〜6号
5月
5〜7号
6月
5〜7号
7月
5〜7号
8月
6〜8号
9月
6〜8号
10月
6〜8号
11月
6〜7号
12月
5〜7号
💡アジより口が大きいので、同時に狙う場合は5〜6号をベースに
※ 地域や年によって異なります。あくまで参考情報としてご活用ください
- サバは鮮度が落ちやすいので釣ったらすぐにクーラーボックスへ
- 群れが入ると仕掛けを落とすだけで食ってくる
- ハリスが細いと歯で切られることがあるので太めを選ぶ
ジグサビキ
初心者向けベストシーズン：7〜10月
メタルジグの上にサビキ仕掛けを付けて遠投する釣り方。通常のサビキより広範囲を探れる。
タックル
- ロッド
- ショアジギングロッド 9〜10ft（M〜MHクラス）
- リール
- 中型スピニングリール 3000〜4000番
- ライン
- PE1〜1.5号（リーダー: フロロ20lb）
- 仕掛け・ルアー
- メタルジグ20〜40g + ジグサビキ仕掛け
- その他
- フィッシュグリップ、クーラーボックス
- 遠投して沖の回遊ルートを直撃できるのがメリット
- ジグをしゃくりながら巻いてくると、サビキ部分にもバイトが出る
- サバが掛かると暴れるのでタモ網があると安心
おすすめの食べ方
味噌煮塩焼きしめ鯖竜田揚げ
釣り方の参考動画
サバの釣り方動画
サバを釣るための基本テクニックを動画で学べます。
シマノ初心者釣り教室 堤防編 - サビキ・ちょい投げ・ウキ釣り
DAIWA初心者釣り入門 森川芳郎のやってみよう！堤防サビキ編
サバを釣るための道具
サバ釣りにおすすめのアイテムを厳選しました。
サバの釣り方ガイド
サバの季節別攻略ガイド
Q. サバはいつ釣れますか？
サバのベストシーズンは7月・8月・9月です。シーズン全体では5月〜10月に釣ることができます。
Q. サバの釣り方は？
サバはサビキ釣り、ジグサビキで釣ることができます。サビキ釣りでは磯竿2〜3号 3.6〜4.5mと小型スピニングリール 2500番を使用します。
Q. サバはどこで釣れますか？
サバは小樽港、石狩湾新港、勝浦漁港など全国249箇所で釣ることができます。
Q. サバは初心者でも釣れますか？
はい、サバは初心者でも比較的簡単に釣れる魚です。サビキ釣りがおすすめの釣り方です。
Q. サバの食べ方・おすすめ料理は？
サバのおすすめの食べ方は味噌煮、塩焼き、しめ鯖、竜田揚げです。味の評価が高く、食べて美味しい魚です。
Q. サバのサイズはどのくらいですか？
サバの一般的なサイズは20~45cmです。サバ科に分類される海水魚です。
Q. サバが釣れる都道府県は？
サバは北海道、千葉県、東京都、神奈川県、静岡県、愛知県、青森県、岩手県、宮城県、福島県など全国35都道府県で釣ることができます。全国249箇所のスポットで確認されています。
Q. サバ釣りに必要な道具・装備は？
サバ釣りに必要な基本装備は、ロッド（磯竿2〜3号 3.6〜4.5m）、リール（小型スピニングリール 2500番）、ライン（ナイロン3号）、仕掛け（サビキ仕掛け6〜8号）です。ジグサビキの場合はショアジギングロッド 9〜10ft（M〜MHクラス）とメタルジグ20〜40g + ジグサビキ仕掛けを使います。クーラーボックスやフィッシュグリップも持参しましょう。
豆知識
力強い引きが楽しめる青物。サビキ釣りやジグサビキで狙えます。回遊次第では大量に釣れることも。
まとめ：サバの釣り情報
サバ（サバ）は海水魚で、5月〜10月に釣ることができます。ベストシーズンは7月・8月・9月です。主な釣り方はサビキ釣り、ジグサビキ。全国249箇所の釣りスポットで確認されています。初心者でも比較的簡単に釣れる魚です。詳しい釣り方・仕掛け情報はツリスポ（tsurispot.com）で確認できます。
出典・情報源
- ・学名・分類情報: Scomber japonicus（サバ科）— 日本産魚類検索 全種の同定 第三版（東海大学出版会）に準拠
- ・釣り場データ: ツリスポ編集部調べ（249スポット収録、2026年4月時点）
- ・シーズン情報: 公開情報を参考に編集部が総合判断