冬のカレイ釣り完全ガイド
冬はカレイ釣りのベストシーズン。産卵のために浅場に接岸するカレイは、堤防や砂浜からの投げ釣りで狙えます。冬のカレイは「寒ガレイ」と呼ばれ、肉厚で味が良く、煮付けや唐揚げにすると絶品。じっくり待つ置き竿スタイルの投げ釣りは、冬の堤防でのんびりとした時間を楽しめる釣り方です。2本竿を出して待つ間にお茶を飲みながら、ウミネコの鳴き声を聞くのも冬の堤防釣りの風情です。
この時期に釣れる魚
おすすめスポット
唐津・呼子朝市通り護岸
佐賀県 唐津
石垣港
沖縄県 石垣島
隠岐の島西郷港
島根県 隠岐
西表島大原港
沖縄県 西表島
黒島（片泊港）
鹿児島県 三島村
大島漁港堤防
福岡県 筑前・宗像沖
明石新波止
兵庫県 明石
呼子港
佐賀県 唐津
屋久島安房港
鹿児島県 屋久島
串本漁港
和歌山県 南紀
必要な道具・仕掛け
投げ竿
3.9〜4.2mの投げ竿。25〜30号のオモリに対応するパワーのもの。2〜3本用意すると効率が良い。
投げリール
投げ専用リールまたは4000〜5000番のスピニングリール。遠投性能が重要。
仕掛け
カレイ専用2本針仕掛け（カレイ針12〜14号）。赤針や装飾付きがアピール力高し。
天秤
海草天秤またはジェット天秤 25〜30号。遠投と根掛かり回避のバランスが良い。
竿立て
砂浜用なら差し込み式、堤防用なら三脚タイプ。複数竿を出すので安定性が重要。
釣り方の手順
- 1
エサを房掛けにする
アオイソメを2〜3匹まとめて針に掛けます。虫エサが苦手な場合はパワーイソメ（人工イソメ）でも代用可能です。
- 2
砂地のポイントに遠投する
砂地の海底がカレイの好むフィールド。30〜80mの距離に投げ、着底したら糸ふけを取って竿を竿立てにセットします。
- 3
じっくり待つ
カレイ釣りは20〜30分ごとにエサをチェック。エサがなくなっていたら新しいエサを付けて再投入します。待つ間は竿先に集中。
- 4
アタリがあったらゆっくり巻く
竿先が大きく曲がったらカレイのアタリ。焦らず竿を立ててからゆっくりリールを巻きます。カレイは平たい体で水の抵抗が大きいですが、引きは穏やかです。
釣り方のコツ
- カレイ釣りは「待ちの釣り」。仕掛けを投げたら竿を竿立てにセットしてじっくり待つ
- エサはアオイソメの房掛けが定番。2〜3匹をまとめて掛けてアピール力を高める
- 2〜3本竿を出して近距離・中距離・遠距離を同時に攻めると効率が良い
- 潮が動くタイミング（上げ始め・下げ始め）にアタリが集中しやすい
- カレイは匂いでエサを探すので、仕掛けを投入したら20〜30分は動かさず待つ
注意点
- 冬の砂浜は風が強く体感温度が著しく低下する。万全の防寒対策が必要
- 竿立てが風で倒れないようにしっかり固定する。竿が海に引き込まれる事故に注意
- 砂浜では波の状況に注意。波打ち際には長時間立たない
- 投げ釣りは仕掛けが重いので、キャスト時に周囲の安全を必ず確認
- 帰る際は糸くずやゴミを必ず持ち帰る。カレイ釣りはエサの残りも多いので処分に注意
よくある質問
Q.冬のカレイ釣りのベストシーズンは？
A.11月〜2月がシーズンで、12月〜1月がベストです。産卵のために浅場に接岸するこの時期は、堤防から30〜80mの投げで良型カレイが狙えます。
Q.カレイ釣りでアタリはどうやってわかりますか？
A.竿先がチョンチョンと小さく動いたり、大きくお辞儀するように曲がったらアタリです。カレイのアタリは意外と大きく、初心者でもわかりやすいです。
Q.カレイ釣りのエサは何が一番ですか？
A.アオイソメの房掛け（2〜3匹掛け）が最もポピュラーです。ユムシ（こうじ虫）も大型カレイに効果的。エサのボリュームがアピール力につながります。
Q.カレイの美味しい食べ方は？
A.冬の寒ガレイは煮付けが最高です。肉厚でホクホクの身は絶品。大きなものは刺身（薄造り）でも美味しく、唐揚げも定番です。
Q.カレイ釣りに最適な潮回りは？
A.大潮〜中潮の上げ潮がベストです。潮が動くタイミングでカレイが餌を探して活発に動き回ります。満潮前後の時間帯を含む釣行プランがおすすめです。