写真: Pexels
1月に釣れる魚・おすすめ釣り方ガイド
カレイ・メバル・カサゴなど冬の堤防で狙えるターゲットと釣り方
1月に釣れる魚を徹底解説。カレイの投げ釣り、メバリング、カサゴの穴釣り、ワカサギ釣りなど厳冬期でも楽しめるターゲットが満載。水温8〜12℃の冬の海で釣果を上げるコツ、おすすめの釣り場、防寒対策もまとめました。
34
1月に釣れる魚種
1680
おすすめスポット
4
最盛期の魚種
1月の釣り条件・水温と天候
8〜12℃
寒波に注意、防寒必須
日の出7:00頃 日の入17:10頃
1月に釣れる魚・おすすめターゲット
冬の投げ釣りの代表的ターゲット。砂地の海底に仕掛けを置いてじっくり待つ釣り。初心者にも分かりやすいアタリが特徴。
夜釣りの人気ターゲット。メバリングと呼ばれるルアー釣りでも、ウキ釣りでも楽しめます。引きの強さも魅力。
根魚の代表格。穴釣りやブラクリで堤防のテトラポッドや岩の隙間を狙います。冬でもよく釣れる貴重なターゲット。
冬の風物詩・氷上穴釣りで有名な小型淡水魚。ドーム船やボートからも楽しめ、群れに当たれば100匹超えも。全国のダム湖・山上湖に放流されており、河口湖・山中湖・諏訪湖・桧原湖・阿寒湖など各地で冬のレジャーとして定着。産卵期は1〜3月で、シシャモに近縁。釣りたてを天ぷらにすると最高に美味しく、わずか15cmの小さな体に旨味が凝縮されている。
高級魚として人気の大型フラットフィッシュ。泳がせ釣りやルアーで狙います。ヒットした瞬間の重量感は格別。
1月のおすすめ釣り方ガイド
1月の地域別おすすめ釣り場ガイド
1月の釣り情報・釣果レポート
1月のおすすめ仕掛けセット
1月に狙える魚に最適な仕掛けセットを紹介します。タップで詳細を確認できます。
1月の釣りに揃えたい道具
この時期の釣りに合った道具を厳選しました。事前に準備して当日を楽しみましょう。
1月のおすすめ釣りスポット・穴場ポイント
1月に旬の魚が釣れる人気スポットと穴場を厳選しました。初心者でも楽しめるポイントも掲載。「現在地から近い順」で近くのスポットを表示できます。
高知県 · 上級者向け
島根県 · 上級者向け
大分県 · 上級者向け
島根県 · 中級者向け
静岡県 · 上級者向け
沖縄県 · 上級者向け
沖縄県 · 中級者向け
鹿児島県 · 中級者向け
鹿児島県 · 上級者向け
福岡県 · 中級者向け
1月の釣りのコツ・初心者向けアドバイス
- 1防寒対策が最重要。インナー・中間層・アウターの3層構造で防寒
- 2カイロや電気毛布、温かい飲み物を必ず持参
- 3魚の活性が低いため、アタリが小さい。感度の良いロッドと集中力が必要
- 4港内の深場や常夜灯周りがポイント。水温が安定している場所を選ぶ
- 5北風が強い日は風裏になる港や堤防を選ぶ
- 6ワカサギは管理釣り場なら初心者でも確実に楽しめる
1月のおすすめ装備
防寒ウェア（ダウンジャケット+防水アウター）
防寒手袋・ネックウォーマー・ニット帽
カイロ（貼る・握る両方）
冬の釣りにおすすめの防寒アイテム
電熱ベスト — 釣り中の寒さ対策に最強
USB給電で背中・腹部を温める電熱ベスト。風の強い堤防での釣りでも体の芯からポカポカ。 モバイルバッテリーで稼働するのでコンセント不要。防寒着の中に着るだけでOK。
Amazonで電熱ベストを見るモバイルバッテリー — 信頼できるメーカーを選ぼう
電熱ベストの給電だけでなく、釣り中にスマホの充電が切れると潮汐アプリや地図、緊急連絡が使えなくなり危険です。 安全のためにも信頼できるメーカーの大容量モバイルバッテリーを必ず持参しましょう。
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防寒ウェア（ダウンジャケット+防水アウター）
防寒手袋・ネックウォーマー・ニット帽
カイロ（貼る・握る両方）
冬の釣りにおすすめの防寒アイテム
電熱ベスト — 釣り中の寒さ対策に最強
USB給電で背中・腹部を温める電熱ベスト。風の強い堤防での釣りでも体の芯からポカポカ。 モバイルバッテリーで稼働するのでコンセント不要。防寒着の中に着るだけでOK。
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電熱ベストの給電だけでなく、釣り中にスマホの充電が切れると潮汐アプリや地図、緊急連絡が使えなくなり危険です。 安全のためにも信頼できるメーカーの大容量モバイルバッテリーを必ず持参しましょう。
Amazonでモバイルバッテリーを見る釣具店で装備を揃えよう
釣り場の近くの釣具店でエサや仕掛けを調達しましょう。活きエサの在庫状況もリアルタイムで確認できます。
全国の釣具店を探す1月の釣りポイント解説
1月は年間で最も水温が下がる厳寒期ですが、寒さに強い根魚や底物にとってはまさに好シーズンです。水温8〜12℃の冷たい海では、カレイが産卵を控えて体力を蓄えるために積極的にエサを食べ、投げ釣りで良型が狙えます。堤防では常夜灯周りでメバリングが好調で、ゆっくりとしたリトリーブに反応する良型メバルが期待できます。カサゴの穴釣りはテトラの隙間や岩礁帯の穴を丁寧に探ることで、安定した釣果が得られます。内陸部ではワカサギ釣りが最盛期を迎え、管理釣り場では暖房付きのドーム船で快適に釣りを楽しめます。防寒対策が釣果を左右する時期なので、インナーから防水アウターまでの3層構造の防寒装備を万全にして、温かい飲み物とカイロを必ず持参しましょう。
Q. 1月に釣れる魚は？
1月はカレイ・メバル・カサゴ・ワカサギ・ヒラメ・タラなどが狙えます。特にカレイの投げ釣りとメバリングが好調で、堤防や漁港からでも十分な釣果が期待できます。管理釣り場のワカサギやトラウトも人気です。
Q. 1月のおすすめの釣り方は？
カレイ狙いの投げ釣り、メバルのルアー釣り（メバリング）、カサゴの穴釣りがおすすめです。投げ釣りはアオイソメをエサに砂地のポイントへ遠投、メバリングは1g前後のジグヘッド+ワームで常夜灯周りをゆっくり引きます。
Q. 1月の釣りの注意点は？
最も重要なのは防寒対策です。気温0℃前後になることもあるため、ヒートテック等のインナー・フリースの中間層・防水防風アウターの3層が必須。手袋・ネックウォーマー・ニット帽も必ず着用し、カイロや温かい飲み物を持参してください。凍結した足場にも注意が必要です。
Q. 1月は初心者でも釣りを楽しめる？
管理釣り場のワカサギ釣りやトラウトフィッシングなら、初心者でも1月に十分楽しめます。暖房付きのドーム船や屋内施設があるため寒さの心配が少なく、道具もレンタルできる施設が多いのでおすすめです。
Q. 1月に釣れる魚は何ですか？
1月に釣れる代表的な魚はカレイ、メバル、カサゴ、ワカサギなどです。全34種類以上の魚が1月に釣れるシーズンを迎えます。
Q. 1月の釣りで初心者におすすめの魚は？
1月に初心者が狙いやすいのはカレイ、カサゴ、ワカサギです。サビキ釣りやちょい投げなど簡単な釣り方で楽しめます。
Q. 1月の釣りにおすすめのスポットは？
1月のおすすめスポットは足摺岬磯、隠岐の島知夫里島、米水津地磯などです。全国1680箇所以上のスポットで1月の釣りが楽しめます。
Q. 1月の釣りで注意することは？
1月の釣りでは寒波に注意、防寒必須に注意が必要です。水温は8〜12℃で、防寒対策が最重要。インナー・中間層・アウターの3層構造で防寒。